אורח חיים בריא-הקדמה
אנו חיים בעידן הטכנולוגי המודרני שמתאפיין בהישגים מדהימים בתחום המדע, הרפואה, ושיפור איכות החיים.
יחד עם זאת קימות תופעות של קיטוב ופער חברתי, איום בטחוני מבית ובעולם, אלימות ופשע גועה כולל בכבישים, לחץ חברתי להצלחה כלכלית וסטטוס חברתי, אין יותר קביעות ובטחון במקום העבודה.
המפעלים והמכוניות גורמים לזיהום אויר, כל אלה תורמים לתופעות של חוסר מנוחה ואי שקט, עצבנות,הפרעות שינה, ולחצים ונפשיים. יש שם לתופעה הזאת והוא:סטרס(המחלה המודרנית)זה יוצר ירידה במערכת החיסונית לתחלואה, להשמנה, ולירידה באיכות החיים.
לכן אנו נדרשים להגן על בריאותנו ואיכות חיינו, וכן יש לנו אחריות לילדינו ונכדינו.
יש לנו תירוצים אובייקטיבים לאי ניהול חיים בריאים: עבודה קשה, חוסר זמן,עייפות חוסר מוטיבציה מחלות כרוניות, וכן
האבולוציה-התבגרות והזדקנות, כולל רדיקלים חופשיים התוקפים,
יש גם תירוצים סוביקטיביים: הדחקה, עצלנות, חוסר עקביות,חוסר כח רצון, יוצאים פחות(אינטרנט וטי וי) אז מה עושים?
כאשר אנו מבקשים לשנות משהו בחיינו, לצורך העיניין הרגלי אכילה ,אורח חיים בריא,ושיפור איכות החיים: נדרשים לגשת בחשיבה חיובית, במתינות, ובסבלנות על מנת שנצליח!!
קימים שלושה צעדים עקריים:
1. צעד ראשון- מודעות-ברובד השכלי-מחשבה יוצרת מציאות
2. צעד שני-בחירה+החלטה-ברובד ריגשי-אמונה ביכולתך
3. צעד שלישי-כוח רצון, עשיה-רובד פיזי-תוצאות
4.
השינוי מתחיל בתוכנו אין דבר העומד בפני הרצון התוצאה
אנשים עם בעיות בריאותיות ישפרו את בריאותם, ואנשים בריאים ישמרו את בריאותם.!! ממש כפי שמתחזקים http://www.youtube.com/watch?v=6h7XWSKwvboמכונית
דרך האור להתפתחות וצמיחה בני גליק-מוסמך כמטפל הוליסטי רב-תחומי ומנחה קבוצות אתר- http://www.beniglick.co.il טלפון בקליניקה 04-8251111 נייד 052-3219093 בעבודתי אני משלב הסמכות, השתלמויות, וידע אני משלב תרפיה הולסטית, קיניסיולוגיה, מוח אחד,רייקי,אימון אישי,טארוט תרפיה, קלפי מודעות, דמיון מודרך,ועוד.מנחה קורסים,סדנאות, וחוגים עם-קלפי טארוט,קערות טיבטיות,קריסטלים,אסטרולוגיה, נומרולוגיה,תזונה נכונה חיים בריאים,דמיון מודרך ומדיטציות. הנחיתי סדנאות בפסטיבלים:בראשית, הרייקי והתקשור, סגול. הופעתי בתכנית "זמן מיסטיקה" בערוץ 10.
